甜淡调和，虚心实腹的上句是什么

甜淡调和，虚心实腹的上一句是：硬搓薄赶，挨刀细＊。这句诗词出自马钰的《清心镜 示当厨造面者》。
下面是这首诗的全文：
造面人，听予属。硬搓薄赶，挨刀细＊。烧锅灶不可迟迟，便频添火烛。觉馨香，良久热。甜淡调和，虚心实腹。斋罢后、慎勿狂思，清本来